スポーツ

灼熱地獄からの生還

海の日を絡めて趣味のトライアスロン大会に出場してきました。 鳥取県米子市の皆生温泉で行われる「ロング」と言われる総走行距離185.2kmの大会です。 皆生温泉のビーチでスイム3km、大山を登るバイク(自転車)140km、[…..]

3連休させて頂きました

7/15~17に鳥取県米子市の皆生温泉街で開催された第37回全日本トライアスロン皆生大会に出場してきました。 皆生は日本トライアスロン発祥の地で今回37回目を迎える老舗の大会です。 1000名者選手が集まり日頃の練習の成[…..]

珠洲トライアスロン出場(15年連続)

今年も石川県珠洲市で開催されたトライアスロン珠洲大会に出場し無事完走させていただきました。 15年連続で完走することが出来、家族や珠洲市の皆様に感謝です。 来月は横浜で難加工技術展に出展します。最終準備をしっかりして皆様[…..]

第27回三田国際マスターズマラソン完走

日曜日に第27回三田国際マスターズマラソンに参加しました。 久しぶりのハーフマラソンでアップダウンの多いコースでした。 田園~工業団地~住宅地と風景に変化が富んだコースの上、ずっと沿道に応援の方がいてとても楽しく遊ばせて[…..]

今日から仕事再開です

2日からゴールデンウィークのお休みをいただいてました。 久しぶりにサイクリングで篠山まで行ってきました。 交通量が多かったですが少し郊外に出ると空気がおいしくいい汗かいてリフレッシュできました。 今日から業務再開です。 […..]

第35回ABC篠山マラソン

日曜日は丹波篠山で毎年開催される篠山マラソンに参加してきました。 雨で気温6度と寒いコンディションでした。 結果は初フルマラソン以来のリタイヤでした。。 1月の故障した左脚ふくらはぎの肉離れです。 12kしか走ることが出[…..]

第23回トライアスロン珠洲大会

毎年8月の楽しみで今年で12回目の出場となりました。 今年はAタイプ(ミドルタイプ)950名、Bタイプ(ショートタイプ)520名、Rタイプ(リレータイプ)30組の過去最大級の参加者でした。 一時の3倍以上の多さです。マラ[…..]

LSD

LSDとはLong Slow Distanceといってマラソン練習でよくある手法です。 昨日は友人と来週出場するトライアスロン大会に向けて炎天下の中LSDをしました。 ゆっくり走るところがミソですが、ゆっくりしか走れませ[…..]

3連休

3連休はリフレッシュさせていただきました。 子どもと映画、プールと出かけて昨日は自分のトレーニング。 豊岡の出石までサイクリングに出かけておそばを食べてきました。 猛暑日でしたが、冷たくておいしいおそばで鋭気を養うことが[…..]

誤当選しました

神戸マラソンをエントリーしたのですが、メールで当選、WEBで落選という貴重な体験をしました。 5000人もの方にシステムエラーが発生したようです。 結局メール当選は全員当選になったそうです。 しっかり練習して本番に臨みた[…..]